La cavitación

La cavitación es el sonido que produce tu cuerpo cuando se ejerce presión sobre la espalda, comúnmente llamado: tronar la espalda de acuerdo con  la Americann Academy  of Orthopaedic Surgeons. El sonido que produce nuestro  movimiento es a causa de cierto aire o gas que es formado en las articulaciones.

El sonido es producido al estirar los músculos y tejidos blandos, y es el estiramiento quien produce la sensación de alivio y no el tronido.

Cavitación

Cavitación

Si tienes alguna hernia  en algún disco, debe evitar tronarse la espalda  o hacerlo frecuentemente, ya que puede pellizcar el nervio y ahora si el dolor no se podrá soportar. Cuida tus huesos y sobre todo los discos de tu cuerpo.

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